"DERFOR BLIVER DU VED MED AT VÆRE OVERVÆGTIG" - EN PODCAST MED MORTEN ELSØE

Morten Elsøe er cand.scient. og ernæringsfaglig formidler, foredragsholder og underviser.

I den her podcast taler jeg med Morten omkring bl.a. pseudovidenskab og hvordan vi bliver bombarderet med det i den moderne verden. Er det virkelig skidt at spise havrgryn? Er det virkelig “sunde” madvarer man ikke skal spise?

Vi går også et lag dybere med den selvdestruerende adfærd vi mennesker har, specielt i forhold til vores madvaner, men i høj grad også til os selv og vores mentale tilstand.

Vi kommer ind på emner såsom:

– Overvægt
– Sundhed
– Pseudovidenskab
– Adfærd
– Biohacking
– Mental sundhed
– Myter
– Kosttilskud
– Havregryn
– Træning
– Motion

Det var enormt spændende at sidde foran en mand, med så meget ekspertviden og indsigt i et felt jeg interesserer mig meget for. Tak for snakken Morten!

Hør podcasten med Jens ‘The Beast’ her!